Dieta wegetariańska Olsztyn
Nasze posiłki są różnorodne, nie powtarzają się i pysznie smakują! Musisz wiedzieć, że prawidłowe żywienie wpływa na funkcjonowanie całego Twojego organizmu.
cena od 41 zł
Rozkład makroskładników diety wegetariańskiej w Olsztynie
zawartości tłuszczu
zawartości białka
zawartości węglowodanów
Co można jeść na diecie wegetariańskiej z Olsztyna?
owoce morza, ryby, nabiał
orzechy, nasiona, jaja, zdrowe tłuszcze
warzywa i owoce
Przykładowy jadłospis diety wegetariańskiej w Olsztynie
Śniadanie:
Pasztet jajeczny z pieczywem pełnoziarnistym i pomidorkiem
Obiad
Pierogi ruskie
Kolacja:
Tortilla meksykańska
Jogurt z chia i siemieniem podany z granolą i konfiturą wiśniową
Musaka wegetariańska
Laksa warzywna z listkiem kolendry i sezamem
Różowy serek wiejski ze szczypiorkiem podany z z pieczywem i świeżym ogórkiem
Jajko sadzone w sosie szczypiorkowym z pilawem z kaszy gryczanej i surówką
Zielone curry z brukselką i chrupiącym tofu z dodatkiem ryżu brązowego
Naszą dietę wegetariańską dostarczamy w Olsztynie
Wegetarianizm jest zjawiskiem bardzo powszechnym we współczesnym życiu. Zrównoważona dieta wegetariańska w Olsztynie polega na wykluczeniu produktów pochodzenia zwierzęcego. Regularne lub okresowe spożywanie żywności pochodzenia roślinnego ma korzystny wpływ na organizm, a co za tym idzie, na samopoczucie. W naszym cateringu wegetariańskim ZdrowyCatering opracowaniem planów żywieniowych zajmuje się dietetyk, który uwzględni potrzeby Twojego organizmu, co pozwoli uzyskać poprawę zdrowia i pozbycie się zbędnych kilogramów. Wbrew powszechnemu przekonaniu zdrowe odżywianie wcale nie jest jedzeniem monotonnym i pozbawionym smaku. Nasze menu wegetariańskie jest przemyślane i zbilansowane, dzięki czemu Twój organizm otrzyma absolutnie wszystkie potrzebne mu składniki odżywcze.
Co uzyskasz zamawiając dietę wegetariańską w Olsztynie?
Nasz wegetariański catering dietetyczny Olsztyn powstał dla ludzi dążących do zmiany nawyków żywieniowych i nastawionych na rozpoczęcie swojej przygody kulinarnej z dietą wegetariańską. Chętnie pomożemy Ci jeść smacznie, zdrowo i nie przytyć ani jednego zbędnego kilograma. W naszym zespole pracuje dietetyk i najwyższej klasy kucharze. Wiemy, że wszelkie zmiany w organizmie można i należy zaprogramować, osiągając idealną sylwetkę przy pomocy odpowiedniego odżywiania.
Zamawiając dietę wegetariańską w Olsztynie możesz liczyć na:
- Profesjonalne podejście.
- Bezpłatną konsultację z dietetykiem.
- Menu wegetariańskie przemyślane w najdrobniejszych szczegółach.
- Doskonały smak potraw.
- Codzienną bezpłatną dostawę na czas.
Co oferuje profesjonalny catering wegetariański Olsztyn?
Najwygodniejszym sposobem zamówienia zrównoważonego i pysznego jedzenia bez dodatku mięsa jest nasz catering w wersji wegetariańskiej. W naszej ofercie znajdziesz duży wybór dań ze świeżymi warzywami, owocami, zbożami, pestkami, nasionami, nabiałem i jajkami. Przypadną do gustu nie tylko wyznawcom diety wegetariańskiej, ale także wszystkim koneserom doskonałej kuchni. Zestawy są przemyślane w najdrobniejszych szczegółach, skomponowane tak, aby było smacznie i zdrowo.
Możesz być pewien świeżości i jakości składników, profesjonalizmu kucharzy i dostawców. A także tego, że dbamy o każdego klienta. Jeśli potrzebujesz idealnego posiłku wegetariańskiego, skontaktuj się z naszym Zdrowym Cateringiem. Dostawa zostanie zrealizowana na najwyższym poziomie i dokładnie w określonym terminie. Dostawa żywności to tylko jedna z wielu aktywności naszego cateringu wegetariańskiego. Zapewniamy dania przygotowane na bazie ciekawych przepisów które przypadną do gustu każdemu. Kolejną korzyścią jaką uzyskasz są niskie ceny, rabaty i punkty które możesz wymieniać na darmową dietę.
Czym charakteryzuje się wegetariańska dieta pudełkowa Olsztyn?
Zbilansowana dieta wegetariańska w Olsztynie dostarcza niezbędnych dla organizmu pierwiastków, witamin, przeciwutleniaczy, aminokwasów, błonnika i zapobiega niektórym chorobom przewlekłym. Istnieją zalecenia dotyczące wyboru produktów spożywczych zapewniających prawidłowe odżywianie dla wegetarian, przedstawione w formie piramidy. Dietetyk i szef kuchni z naszego wegetariańskiego cateringu dietetycznego przygotowując dla Ciebie program odżywiania opiera się na produktach pełnoziarnistych (kasza owsiana i gryczana, ryż, pieczywo pełnoziarniste). Zawierają węglowodany, błonnik, białko, witaminy z grupy B i minerały. Następne są rośliny strączkowe i orzechy, ponieważ są bogate w białko. Orzechy są doskonałym źródłem niezbędnych kwasów tłuszczowych, a rośliny strączkowe są bogate w cynk i żelazo. Na trzecim etapie, od dołu do góry, znajdują się warzywa żółte i czerwone będące źródłem karotenoidów, natomiast warzywa ciemnozielone i liściaste są bogate w żelazo i wapń. Później pojawiają się owoce świeże i suszone. Na szczycie piramidy znajdują się oleje roślinne zawierające niezbędne aminokwasy.
Podsumowanie
Jesteś wegetarianinem i szukasz nowych smaków? A może jesz mięso, ale decydujesz się na dietę roślinną? Zamów dostawę diety wegetariańskich z naszego cateringu w wersji wegetariańskiej ZdrowyCatering i ciesz się wyśmienitym smakiem naszych dań. Niezależnie od tego, czy przestrzegasz określonej diety, ćwiczysz, czy po prostu dbasz o swoje zdrowie, jesteśmy gotowi zaproponować Ci urozmaicony, naturalny, pożywny jadłospis bez produktów pochodzenia zwierzęcego i sztucznych dodatków. Oferowane przez nas dania są idealnym wyborem dla zwolenników prawidłowego odżywiania. Nasze receptury otwierają przed Tobą nowe smaki, aromaty, nowe możliwości i połączenia. Dajemy Ci program lojalnościowy który znacznie obniży koszt Twojego zamówienia oraz kalkulatory kaloryczności usprawniające wybór diety.