Dieta wegetariańska Częstochowa
Nasze posiłki są różnorodne, nie powtarzają się i pysznie smakują! Musisz wiedzieć, że prawidłowe żywienie wpływa na funkcjonowanie całego Twojego organizmu.
cena od 41 zł
Rozkład makroskładników diety wegetariańskiej w Częstochowie
zawartości tłuszczu
zawartości białka
zawartości węglowodanów
Co można jeść na diecie wegetariańskiej z Częstochowy?
owoce morza, ryby, nabiał
orzechy, nasiona, jaja, zdrowe tłuszcze
warzywa i owoce
Przykładowy jadłospis diety wegetariańskiej w Częstochowie
Śniadanie:
Pasztet jajeczny z pieczywem pełnoziarnistym i pomidorkiem
Obiad
Pierogi ruskie
Kolacja:
Tortilla meksykańska
Jogurt z chia i siemieniem podany z granolą i konfiturą wiśniową
Musaka wegetariańska
Laksa warzywna z listkiem kolendry i sezamem
Różowy serek wiejski ze szczypiorkiem podany z z pieczywem i świeżym ogórkiem
Jajko sadzone w sosie szczypiorkowym z pilawem z kaszy gryczanej i surówką
Zielone curry z brukselką i chrupiącym tofu z dodatkiem ryżu brązowego
Naszą dietę wegetariańską dostarczamy w Częstochowie
Dieta wegetariańska w Częstochowie jest przeznaczona dla osób, które chcą czerpać energię z warzyw i owoców, nabiału i jajek jednocześnie unikając jedzenia mięsa, ryb i owoców morza. W naszym cateringu wegetariańskim ZdrowyCatering programy żywieniowe są zbilansowane, smaczne i wpływają na poprawę stanu zdrowia. Nie używamy barwników, wzmacniaczy smaku, konserwantów ani innych środków chemicznych. Zamawiając u nas dietę bez mięsa będziesz jeść zdrowo, pozbędziesz się przejadania i znormalizujesz swoje odżywianie.
Czy dieta wegetariańska Częstochowa jest zbilansowana i smaczna?
Wegetariańska piramida żywieniowa jest swego rodzaju wskazówką, która pomaga nam w planowaniu Twojej codziennej zbilansowanej diety bez dodatku mięsa i ryb. Składa się ona nie tylko z zestawu dozwolonych produktów, ale zawiera także zalecenia dotyczące ich spożycia, które przekaże Ci dietetyk z naszego cateringu w wersji wegetariańskiej. Możesz skorzystać z bezpłatnej konsultacji z naszym specjalistą od żywienia który opracuje dla Ciebie indywidualne menu wegetariańskie. Nie myśl, że rezygnacja z mięsa i ryb skazuje Cię na jedzenie niesmaczne i mdłe. W rzeczywistości dieta wegetariańska w Częstochowie oznacza dużą listę dozwolonych pokarmów, wzbogaconych w witaminy i zdrowymi składnikami.
Jak pracuje catering wegetariański Częstochowa?
Nasz wegetariański catering dietetyczny Częstochowa zajmuje się produkcją i dostawą zdrowych, zrównoważonych posiłków, przygotowywanych wyłącznie z naturalnych i pełnowartościowych produktów roślinnych, nabiału i jajek. Pomożemy Ci zaoszczędzić czas w drodze do zdrowego trybu życia, systematycznego odżywiania i doskonałego samopoczucia. Nasz dietetyk opracuje dla Ciebie spersonalizowany program odżywiania, szef kuchni zajmie się procesem gotowania po czym dostarczamy gotową dietę wegetariańską na cały dzień. Dowieziemy nasze dania do Twojego domu lub miejsca pracy. Posiłki będą w pełni zbilansowane pod względem ilości składników odżywczych: białka, tłuszczu, węglowodanów i kaloryczności. U nas jada się nie tylko zdrowo, ale i bardzo smacznie. W ofercie naszego cateringu wegetariańskiego znajdziesz wiele różnych dań, samodzielnie wybierasz na co masz ochotę i eliminujesz dania których nie lubisz.
Czym cechuje się wegetariańska dieta pudełkowa Częstochowa?
Wegetarianizm zmniejsza ryzyko chorób serca, nadciśnienia, otyłości, cukrzycy i nowotworów. Aby nie doszło do niedoboru składników odżywczych w diecie lepiej powierzyć opracowanie i przygotowanie posiłków naszemu cateringowi wegetariańskiemu. Na naszej stronie możesz zamówić wegetariańską dietę pudełkową która pomoże Ci zachować urodę i zdrowie oraz zapewnić Twojemu organizmowi niezbędne składniki odżywcze: makro i mikroelementy, błonnik, aminokwasy, antyoksydanty.
W naszych posiłkach znajdują się następujące produkty:
- Warzywa. Zawierają duże ilości błonnika, minerałów i witamin.
- Owoce. Podobnie jak warzywa są bogate w błonnik, witaminy, minerały i węglowodany.
- Nabiał. Większość produktów zawiera przydatne składniki (potas, wapń, witaminy D i B) które mają pozytywny wpływ na organizm.
- Rośliny strączkowe, orzechy, zboża. Orzechy zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe, błonnik, białko roślinne, witaminę E, minerały. Zarówno orzechy i rośliny strączkowe zmniejszają poziom cholesterolu i trójglicerydów we krwi. Wszystkie te produkty są zdrowe i uzupełniają zapasy niezbędnych składników odżywczych. Nawet bez jedzenia ryb i mięsa stworzymy dla Ciebie zbilansowaną dietę.
Podsumowanie
Usługa dostawy diety pudełkowej odciąży Cię od gotowania i zmywania naczyń po posiłkach. W menu naszego cateringu wegetariańskiego ZdrowyCatering znajdziesz dania, które będą odpowiednie do Twojego poczucia smaku. Potrawy odwzorowują przepisy kulinarne z różnych zakątków świata. Przygotowaliśmy dla Ciebie konkurencyjny program lojalnościowy, polecając nas znajomym wspólnie otrzymujecie 7% rabatu za zamówienie. Ponadto możesz sprawdzić swoje zapotrzebowanie kaloryczne korzystając z dostępnego na naszej stronie kalkulatora. W zakładce Zasięg Dostaw sprawdź, czy dowozimy nasze diety do Ciebie.