Dieta na zimno + obiad na ciepło
cena od 60 zł
Rozkład makroskładników Diety na zimno + obiad na ciepło
zawartości tłuszczu
15-25%
zawartości białka
35-45%
zawartości węglowodanów
Przykładowy dzień diety na zimno
Śniadanie
Pasta z suszonych pomidorów z chlebkiem
II Śniadanie
Truskawkowe smoothie z chia
Obiad
Lasagne ze szpinakiem i serem feta
Podwieczorek
Deser budyniowo-bananowy
Kolacja
Sałatka z cieciorką z dressingiem miodowo-musztardowym
Śniadanie
Grzanki podane z twarożkiem z pastą z zielonego groszku
II Śniadanie
Panna cotta jogurtowa z musem z porzeczki
Obiad
Pieczeń z indyka w sosie cytrynowym podana z puree ziemniaczanym i surówką z marchewki
Podwieczorek
Ciasto fit kinder country
Kolacja
Orzechowe kaszotto z grillowanym halloumi
Śniadanie
Chrzanowa pasta jajeczna z pieczywem i warzywami
II Śniadanie
Ciasto z truskawkami
Obiad
Placki gryczane z gulaszem wołowym
Podwieczorek
Tarta z pieczarkami, porem i natką pietruszki z lekkim dipem jogurtowo- ziołowym
Kolacja
Wegański paprykarz z bułeczką, gałązką rozmarynu i świeżymi warzywami