Dieta wegetariańska Łódź

Wegetarianizm to ogólna nazwa systemu dietetycznego opierającego się na spożywaniu produktów pochodzenia roślinnego i wykluczającego spożycie produktów pochodzenia zwierzęcego (mięso, ryby, owoce morza). Nasz catering dietetyczny Łódź od ZdrowyCatering opracuje dla Ciebie plan żywienia, przygotuje posiłki i bezpłatnie dostarczy je pod Twoje drzwi. Jeżeli dopiero planujesz przejść na dietę wegetariańską skontaktuj się z naszym dietetykiem, który wyjaśni Ci zasady tego sposobu odżywiania i przygotuje dla Ciebie spersonalizowany jadłospis na cały tydzień.

Czym jest dieta wegetariańska Łódź?

Według poglądów wegetarian spożywanie produktów pochodzenia zwierzęcego zaburza budowę i funkcję narządów trawiennych człowieka, sprzyja tworzeniu się w organizmie toksycznych substancji, które zatruwają komórki, zatykają organizm toksynami i powodują przewlekłe zatrucia. Z tego powodu coraz więcej osób kontaktuje się z naszym wegetariańskim cateringiem dietetycznym i zamawia posiłki które przygotowujemy bez dodatku mięsa i ryb.

Odżywianie wegetariańskie ma swoje pozytywne strony ze względu na zwiększoną zawartość witaminy C, potasu, magnezu, błonnika pokarmowego oraz zmniejszoną zawartość tłuszczu i cholesterolu. Zamawiając dietę wegetariańską opracowaną przez doświadczonego dietetyka we współpracy szefem kuchni uzyskasz w pełni zrównoważone odżywianie zapewniające wiele korzyści zdrowotnych. Zaletą spożywania takich posiłków jest zmniejszenie ryzyka miażdżycy, normalizacja ciśnienia krwi, zmniejszenie lepkości krwi, zmniejszenie częstości występowania chorób nowotworowych jelit, poprawa odpływu żółci i pracy wątroby.

Menu wegetariańskie jest urozmaicone i zawiera niezbędne: minerały, witaminy, antyoksydanty, błonnik. A także odpowiednią ilość białka, węglowodanów i zdrowych tłuszczów. Dlatego spożywając dostarczone do Ciebie posiłki nie będziesz narażony na niedobory niezbędnych składników odżywczych. Ograniczenie lub całkowite wykluczenie z diety mięsa zalecane jest przy otyłości, miażdżycy i chorobie niedokrwiennej serca, nadciśnieniu, chorobach jelit.

Co to jest catering wegetariański Łódź?

Czym jest nasz catering w wersji wegetariańskiej? To dostawa zdrowej i niedrogiej żywności do domu lub biura w uzgodnionym czasie. Każda dieta wegetariańska w Łodzi jest w pełni zbilansowana pod względem kalorycznym. Z oferty naszego cateringu korzystają osoby dążące do redukcji wagi, sportowcy, którzy chcą utrzymać formę lub bezpiecznie budować masę mięśniową oraz osoby zmagające się z cukrzycą i nadciśnieniem tętniczym. Wszystkie nasze dania są przygotowane przez profesjonalistów, więc są pyszne i różnorodne, bez białego cukru, konserwantów i wzmacniaczy smaku. Nasz dietetyk projektując Twoje posiłki wybiera tylko te dania i składniki, które lubisz, dlatego z łatwością spersonalizuje menu. Zamawianie posiłków w naszym cateringu wegetariańskim przyniesie Ci znaczące oszczędności czasu, normalizację diety, wygodne i szczelne pojemniki które możesz zabrać ze sobą do szkoły i pracy.

Jakie zasad przestrzega wegetariańska dieta pudełkowa Łódź?

Decydując się na zmianę swojej diety, musisz poznać podstawowe zasady żywienia wegetariańskiego które są zgodne z zasadami piramidy żywieniowej. Dostarczana do Ciebie wegetariańska dieta pudełkowa zapewni Ci maksymalną różnorodność pokarmów roślinnych, nabiału i jajek. Będziesz spożywać zdrowe tłuszcze znajdujące się w awokado, orzechach i oliwkach. Stosując się do tego systemu żywienia, poprawisz pracę przewodu pokarmowego i otrzymasz maksymalną ilość witamin i soli mineralnych.

Dieta wegetariańska Łódź pozwala:

• Pozbyć się nadwagi.
• Poprawić perystaltykę jelit.
• Oczyścić organizm z toksyn i patogenów.
• Otrzymać dużą ilość przydatnych substancji.
• Poprawić nastrój.

Wytyczne żywieniowe stosowane w naszym cateringu wegetariańskim odnoszą się do wymagań piramidy żywieniowej, w której zalecane ilości żywności w każdej grupie podane są w proporcjach zapewniających organizmowi niezbędne substancje. Według piramidy należy jeść więcej warzyw, produktów pełnoziarnistych i owoców, trochę nabiału oraz jajek, oraz zdrowych tłuszczów, orzechów i nasion.

Podsumowanie

Nasz catering wegetariański w Łodzi od ZdrowyCatering ma przyjemność zaoferować różnorodne posiłki z wykluczeniem mięsa i ryb. Nasi dietetycy opracowali listę posiłków zawierających żywność alternatywną, która zmaksymalizuje Twoje rezerwy energii. Aby stosować urozmaiconą dietę wegetariańską, nie trzeba przeszukiwać Internetu w poszukiwaniu nowych dań, które zaspokoją Twoje wymagania żywieniowe. Oferujemy posiłki wegetariańskie, które są nie tylko zdrowe, ale i pyszne. Wybierz na naszej stronie pełnowartościowe dania, a my dostarczymy je do Twojego biura lub domu na określoną godzinę. Bądź pewien, że nasi kucharze przygotują dla Ciebie naprawdę smaczne i apetyczne potrawy, z uwzględnieniem podstawowych zasad żywienia wegetariańskiego. Możesz ograniczyć koszty zakupu diety korzystając z naszego programu lojalnościowego i systemu poleceń. W zakładce Promocje znajdziesz przydatny kalkulator zapotrzebowania kalorycznego i BMI.